轮滑小将备战忙

时间：2020-06-04 15:21:16

    连日来，遂昌中学里热闹异常，一个个踩着轮滑飞速前进的身影不断闪动，原来是我县的轮滑小将们在做着赛前最后的冲刺。市第二届运动会速度轮滑比赛将于8月7日在缙云举行，时间紧迫，因此尽管天气炎热，但是轮滑小将们依然在紧张地备战着，训练着。
    训练现场，轮滑小将们经过半个小时的准备活动后，在家长的帮助下换上了轮滑鞋。轮滑教练带领队员们开始了深蹲、摆臂、起跑、弯道快切等一系列针对性训练。在训练中，一位小队员脸上虽然挂了彩，却仍在坚持练习。“前一天冲刺训练的时候，就快到终点了，结果不小心摔了一跤。”挂彩的小队员李宸瑀不好意思地说。家人要小宸瑀在家休息，可小家伙却执意要继续训练。
    轮滑教练郑力引说：“因为时间比较短，所以我们现在提高的是爆发力的训练，主要有深蹲，还有一些冲刺的技巧，包括一个起跑的技巧，增强他们的爆发力。”
    另外，遂昌速度轮滑队的大部分小队员都是第一次参加比赛，为了让队员们放松心情，教练经常会带大家做一些小游戏。经过一个多月的集训，如今这些小队员们轮滑技巧有了较大提高，个个信心十足地准备参加比赛。