6月7日至8日的高考日渐临近，对于考生和家长来说，既漫长又短暂；作为家长，心里并不比孩子轻松。很多家长常问：“我能帮孩子做什么？我要对孩子说什么？”其实作为家长，最好的办法就是“不做”、“不说”。
在最后的几天，最主要的是要把心态调整好。一般学校考前都会放几天假，让学生在家里复习。家长如果能用放松的心情陪孩子做做简单的运动，散散步，聊一些与学习无关的话题，会有很好的效果。
尽管经过了三年紧张的学习，这个时候复习依然是有必要的，但是再不能是过去那种竞赛似的“奔跑”了。应该慢下来了，和孩子轻松地交流，了解孩子此时的心态，帮助孩子放松和调整。当然，您也可以充当一个听众，听听孩子的喧泄。
有的家长，在孩子考前有意或无意地制造出“一级战备”状态的气氛，为孩子督战助阵，以示关爱。其实，这样做只会适得其反。高考前夕，家长要注意“减压”，而不是“加压”。孩子只有保持心情舒畅，才能提高考试的效率。
临考前，有些孩子免不了有开夜车通宵达旦硬拼的想法。此时应该向孩子讲清道理，保证孩子每天良好的睡眠时间，放松心情，轻松应考。同时要注意子女的健康问题，考前防止孩子生病也很重要，备好消炎、治疗腹泻、预防中暑等常用药品。像蛀牙、内分泌失调等病症，应及早请医生治疗。近段时间，应预防感冒或吃坏肚子，因此要叮咛孩子在外饮食应特别注意卫生。如果能为孩子准备营养、可口的菜肴，就更理想了。考试后，家长不要急于过问考试情况，也不要跟孩子谈论，以便让孩子稳定情绪，静下心来投入下场考试。
特别值得注意的是，切忌临阵前过多的叮嘱和唠叨。考前家长在言辞上应该适度地“冷淡”孩子，从后勤保障上有意识地帮孩子检查一下考试必备的物品，如准考证、2B铅笔、黑色签字笔、作图工具等是否带齐，要避免过多地叮嘱孩子和过分地照顾孩子，这样只会给孩子施加压力。给孩子一个宽松的空间，这对于孩子的心理和生理健康，以及创新思维的培养都是十分有利的。
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